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[QUOTE="surderien, post: 110765, member: 7537"] Pour lâcher prise : des techniques paradoxales que Viktor Frankl, a décrit dans lz logothérapie, issue de sa pratique post jungiennne: L’intention Paradoxale : penser à autre chose... La déréflexion ; se dire qu’on ne va pas réussir, alors tant pis, passons à autre chose ( quitte à faire une pause ou prendre un café...) pour y revenir dans un instant et réussir bizarrement très facilement juste aprés... C’est de de la technique hypno-psycho-humaniste de base... Un pot pourri avant-gardiste Ericksono-Finelo-Lockertien ? 🙃 [/QUOTE]
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