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[QUOTE="Prudence, post: 86980, member: 20929"] Arrêt tabac. Des fois il manque un coup de pouce ou le problème est bloqué. Parfois je vois des personnes avec le nez dans leurs problèmes, elles ne voient plus que ça et essayent de le faire sauter de force et d'un coup et bien sûr ça ne marche pas. Des fois il suffit de rappeler qu'on n'avance qu'un pas à la fois, qu'on n'apprend pas à lire en un jour, laisser à la personne du temps et parfois il y a aussi les intentions positives, mais on n'a pas besoin d'introduire (encore que ça se discute et que je ne partage pas à 100% son avis) généralement que tout est déjà présent, il manque la mise en forme, la mise en action. C'est aussi pour ça que je travaille beaucoup en TCC: la personne va progresser progressivement et au fur et à mesure des réussites la confiance en soi et la motivation augmente. Un autre point c'est que généralement tes composants de cercles vicieux ressemblent aux composants des cercles vertueux (les opposés se ressemblent ils travaillent les mêmes thèmes). Les problèmes de l'inconscient ne sont pas forcément ceux du conscient. J'aurai dit "il n'y a pas forcément besoin de comprendre l'origine d'un problème pour le résoudre", parce que les causes de départ ne sont peut être plus d'actualité et des fois sans toucher au problème mais en débloquant un autre problème ça engendre des cascades positives avec écroulement de dominos. D'après ce que je vois comprendre l'origine peut aider, mais des fois ne suffit pas et des fois il n'y a pas besoin. Par contre je n'utiliserai pas le mot "cause" mais "origine" ou alors "cause première". Tu donnes déjà la réponse dans ta question: c'est interne. Epictète formulait déjà cette différence "Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les opinions qu'ils en ont" il y a 2000 ans (merci wiki pour la date et la formulation exacte). Sinon plus récemment des études sur le bonheur montre que 50% est génétique, 10% dépendent de la situation (travail, santé, maison...) et 40% de facteurs qu'on peut influencer. On a tendance à croire, à tort, que le bonheur dépend de ces 10% mais on peut travailler sur 40% et ça ça peut faire basculer la sensation d'être heureux ou non. Quand on fait une présentation c'est quand même bien de pouvoir répondre aux questions sur le thème. [/QUOTE]
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