Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Bien debuter
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Spoky, post: 83079, member: 28034"] Pour débuter je te conseillerai de bien preparer ta séance avant, le temps (je veux etre sous hypnose X min) les fusibles (en cas de probleme ou de danger je reviens ici et maintenant prete a l'action) et le but de la séance (detente par exemple, c'est souvant ca qu'on recherche au debut). Après libre a toi tu peux tester plusieurs "truc" et voir ce qui est efficace pour toi compte jusqu'à 10 avec des instruction de détente a chaque chiffres, se concentrer sur ca respiration, etc... trouve TON truc et après tu peux t'amuser pour vérifier (les premieres séances uniquement après il y a pas trop d'intérêt) a faire des lévitation de bras, immobilisation des jambes, etc... [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Bien debuter
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut