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Bonjour Christelle je lis dans les yeux
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[QUOTE="valikor, post: 112426, member: 8227"] en allant voir un hypnothérapeute car une visualisation simple et facile sera très peu efficace. il y a plusieurs aspects à retravailler : savoir dire non, faire en sorte que répondre aux attentes des autres soit un choix et pas un devoir, réduire le besoin de sauver et sortir du triangle dramatique de karpman, se détacher des problèmes de ses parents... [/QUOTE]
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