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[QUOTE="Chaka14, post: 89468, member: 26541"] Changer ou avoir un résultat n'est pas le plus difficile : [B]"ce n'est pas ce que tu manges qui te nourrit.... c'est ce que tu digères ! [/B]..." à méditer prend le temps de digérer sans attente excessive car ça c'est un vrai frein et suit ton instinct si tu penses arrêter : fait une pause dans le cas contraire laisse-toi aller il y a (souvent) parfois des effets secondaires bénéfiques à la transe même sans suggestion directe ou indirecte. L’inconscient a un espace d'expression avec le conscient... laisse les s'occuper de toi ! [/QUOTE]
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