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[QUOTE="Mélanie06, post: 124353, member: 40886"] alors j'ai essayé, effectivement j'arrive sans pb à cette étape de corps lourd et de fatigue importante mais par contre je reste bloquée à cette étape. J'ai essayé de guidée mes pensées vers les rêves mais sans effet. Je viens d'avoir un bébé donc les nuits sont hachées et les petits bruits et cela me perturbe d'autant plus. Je suis restée dans cet état d'ancrage une bonne partie de la nuit sans passer à l'étape suivante De plus, ce matin je me suis réveillée mais j'ai tjs cette sensation de lourdeur comme si j'étais en ancrage les yeux ouverts ou est ce simplement la fatigue ? (j'ai du dormir 4h dans la nuit En tout) [/QUOTE]
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