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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="surderien, post: 43828, member: 7537"] le coup de se mettre soi-même de la glace sur la zone, en étant sorti de son corps, me semble en effet une excellente suggestion ! et le coup du plexiglas pour un empilage extra ! :) Autre élément d'empilage : La douleur constitue comme une alarme, du corps envers le mental... une stimulation dissociative pour reprendre conscience du corps, pour l'économiser, le protéger... On peut couper l'alarme ou mieux, la régler pour diminuer son seuil de résonnance et que l'alarme pourra réapparaitre en cas de nouvelle urgence ( si on force sur la partie fragile, s'il y a quelque chose d'organique...) de façon bien plus supportable...comme on apprend à en tenir compte et à expliquer à son corps qu'on est bien à son écoute : il n'a plus besoin de crier ! 8) [/QUOTE]
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