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Hypnothérapie
Est-il obligatoire de toujours se concentrer sur la voix?
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[QUOTE="Belphegor, post: 53319, member: 5321"] J'ai l'habitude de dire que l'hypnose n'est pas une recette de cuisine que l'on suit à la lettre. Donc il faut partir du principe que l'hypnose ne sera pas "raté" si je fais comme ci ou comme ça ! Suivre son instinct du moment et si en ce moment c'est d'avoir les idées qui vagabondent et bien laissons les faire. Laissez vous aller, ne pensez pas "si je fais ou ne fais pas ceci ou cela ça ne marchera pas" ! Quand vous regardez un film vous ne vous dites pas avant "je vais avoir tel sentiment" vous laissez venir les larmes ou les rires sans vous poser de question. En fait, lâchez prise . C'est souvent ce que vous entendrez "Lâchez prise!" Bonne soirée [/QUOTE]
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