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[QUOTE="Nurykabe, post: 1352, member: 648"] Ouais, moi ça fait un moment que j'essaye ça et je trouve ça tout de même sacrément difficile. J'ai tout le temps des démageaisons partout des acouphènes et des choses inconfortables comme ça qui m'empèchent de me détendre comme il faut. J'avais aussi essayé une fois des sortes d'exercices de catalepsie avec le bras qui se lève etc, j'ai pas réussi grand chose (mais, anecdote amusante tout de même, bien après, le lendemain matin je me suis réveillé avec le bras soulevé). Et tant que j'y suis, à propos des acouphènes, quelqu'un sait si l'hypnose peut aider à se débarasser de ça ? [/QUOTE]
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