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Fatigue : Bruxisme ?
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[QUOTE="jeangeneve, post: 72815, member: 15730"] Bonjour... je me permet de vous confier une expérience récente qui pourrais vous être utile... disons que cela fait des années que je fait du bruxisme... a tel point que j'était persuadé que.. c'est comme ça ou que je suis comme ça... que cela fait partie de moi . un peu comme me ronger les ongles... ma fois ça à toujours été . et puis voilà que en début d'année je me ronge plus les ongles, que cela repousse ... alors cette tension dans la mâchoire qui vas jusqu'à me déformer les plis de mon visage... aller hop j'en parle a un toubib... je suis alors aiguillé en [i]chirurgie maxilo-faciale [/i] là j'ai u droit a une série d'investigation radio IRM... pour 2000 euro. pour m entendre dir que là je me fait du mal, et que c'est pas chirurgical (ouf) j'ai parlé hypnose, j en suis dissuadé et le praticien me parle physiothérapie : en fait j'était en hypnose les yeux du praticien je ne pouvais plus les fixer... d'un superbe vert et fendu comme une myriase et puis il y a toutes ces explications sur cette mécanique... j'en apprend des choses quand on a affaire à un praticien en hypnose passion ! il s agis donc d'une physiothérapie spécifique, nouvelle . a tel point que c'est continuellement recardé, formé et supervisé, entre autres par lui... et que les physios sont trié sur le volet . a vrais dire j' y croyais pas ! après quelques séances il y a u un mieux être et je me suis rendu compte a quel point c'est tendu.. et a quel point cette thérapie a des principes hypnotique ... il y été beaucoup question du port de la langue... et de massages pas n'importe les quel et d'auto massage de travail face au miroir ( très hypnotique) peu à peu on prend conscience que durant la journée on est crispé on fatigue... on met sa langue sur pause ou au contraire on fait des exercices pour muscler sa langue . je reprend le pouvoir sur cet organe ... oui... on conscientise ... du coup les parties de moi peuvent apprendre une autre façon de "faire" la nuit aussi ? tous mes voeux de mieux être(S) [/QUOTE]
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