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Le café de l'hypnose
Gestion de la douleur : ancrage
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[QUOTE="Prudence, post: 97253, member: 20929"] La piste AH me semble intéressante, si besoin il est possible de passer par un autre moyens comme la sophro et les relaxations dynamique, ou la concentration sur différentes choses (sensations, points etc.) ça peut aider pour ceux qui ont du mal à entrer en AH. Passer par un hypno pour apprendre l'AH est aussi une possibilité. Est-ce que l'ancrage lui convient? Ils peuvent être de plusieurs sortes: un geste (souvent toucher), une phrase, une odeur... Le chlorure de magnésium peut donner des diarrhées. Comme prévu revoir médecin (le chir? médecin traitant? endocrinologue? Gastro?) et nutritionniste et/ou diététicien. [/QUOTE]
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