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[QUOTE="surderien, post: 103377, member: 7537"] Les effets bénéfiques du dialogue interne pour moi c'est page 84 Voir chapitre 11 le signe-signal d'ajustement réflexe ( ce qui se dit aussi plus simplement "ancrage") Voir - LA SÉANCE PRATIQUE " maintenant que vous êtes parfaitement detendu, vous allez programmer un signe-signal... Vous laissez venir... Vous gardez... Puis tranquillement ... " Dans cette séance précise est transmise la technique du "conditionnement répondant" permettant le transfert de compétence, qui est la clef de la réussite de la technique TOP. [/QUOTE]
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