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[QUOTE="Prudence, post: 71296, member: 20929"] Brieuc a réagit avant moi. Bien sûr le tabac est mauvais mais on peut lui attribuer des vertus. Par exemple pour reprendre une idée du livre d'Allen Carr on crée un besoin ce qui nous permet de l'assouvir, et c'est... jouissif; je compare cet effet à la blague "un homme entre dans un magasin de chaussure et demande une paire de chaussure en 38, la vendeuse lui apporte et s'étonne et lui fait remarquer qu'il fait au moins du 40, et là il répond "oui, mais ma femme m'a quitté, mes enfants m'ignorent, j'ai perdu mon boulot, je suis malade... alors je vais mettre ces chaussures et quand je les enlèverai le soir ça me fera du biiiiiien". En fait l'homme ne résout rien et aggrave même son mal être mais pour avoir cette sensation de soulagement. Les fumeurs peuvent dire "j'en avais vraiment besoin", "ouf, une cigarette, je n'y tenais plus" etc. mais s'ils ne fumaient pas ils n'auraient pas besoin de fumer (cqfd ^^). Comme Brieuc l'a dit, "la sociabilisation" dans certains groupes on se retrouve dehors pour fumer (on pourrait tout aussi bien se retrouver sans fumer mais il faut l'aborder, l'envisager, le préparer), pour certains ça va être le contraire, le moyen de s'isoler (dans ce cas il faut trouver un autre moyen), on peut aussi penser à l'inscription dans une filiation (ou un groupe) "mon père fumait, je fume"... Ce que je voulais donc dire c'est ça peut effectivement être une mauvaise habitude prise pour x ou y raisons qui ne sont plus toujours d'actualité mais que s'il y a encore des raisons ou que la personne trouve encore des avantages à son tabagisme c'est intéressant de les explorer et de mettre en place des stratégies de remplacement. [/QUOTE]
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