Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnose
Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer
induction lente
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Prudence, post: 74619, member: 20929"] J'ai des bases et j'adapte en fonction de la personne. En fait si tu as un script figé tu risques de tomber à côté de la plaque parce que ça ira trop vite pour certains, trop lentement pour d'autres, alors qu'il suffit de regarder la personne et de t'adapter à sa vitesse: reprendre et insister sur certaines choses, accélérer sur d'autres. J'utilise parfois la détente séquentielle (dire les différentes parties du corps qui se détendent), beaucoup la respiration (avec mes deux phrases fétiches: "votre respiration qui vous berce", "votre respiration qui va et qui vient comme le flux et le reflux de la mer") avec l'observation de la respiration, on peut aussi utiliser le rappel de la dernière séance d'hypnose "vous vous souvenez de cet état...". Rappeler des souvenirs, de vacances, aider à faire revivre des moments agréables, à sortir de la situation qui pose problème pour s'évader dans un espace de liberté et de confort qui peut être rejoint par le souvenir. On peut inventer ou se souvenir. Sur mon site j'ai mis un script que j'ai écrit à partir de l'idée générale du Training Auto-gène du Dr Schultz, il y a une version MP3, j'ai aussi écris une version basée sur la méthode de Jacobson (je la trouve très intéressante avec les personnes très stressée qui ne savent plus du tout lâcher la pression, se détendre, elle permet d'apprendre par contraste), bientôt (dans deux semaines, sur de la recherche de ressource) il y en aura un autre mais je travaille encore dessus. Il y a des scripts gratuits sur le Net que ce soit en écrit ou en audio. Sinon il y a aussi des bouquins qui peuvent aider. [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnose
Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer
induction lente
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut