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[QUOTE="vlam, post: 62343, member: 22706"] Bonjour, voila je pense avoir un problème de suggestibilité. Je vous raconte un peu mon histoire: Je pratique l'hypnose et l'auto-hypnose depuis 2 ans. tout a commencé quand j'ai dis a un pot d'aller voir un hypnothérapeute pour qu'il arrête de fumer. (a l'epoque j'avais les clichés de l'hypnose dans la tête. j'y connaissais rien). 1 semaine après mon pot avait complètement arrêté la clop!. C'est la qu'on a commencé tous les 2 a ce passionner pour l'hypnose. J'ai décidé d'aller voir un hypnothérapeute pour régler un problème de confiance en soi. Première séance: j'ai connu ma première transe :) Il m'a fait passé un test suggestibilité, ma main a mis 1 h pour aller jusqu'a mon visage, puis on a continué la séance. Super motivé, je suis allé le voir une 2eme fois pour continuer le travail. Même chose, 1h de montée de main. La il m'a dit , avec de la pratique vous deviendrez de + en+ suggestible votre main montera très rapidement. J'ai continué jusqu'à 8 séances... mais au final ca n'a pas marché. L'hypnotherapeute m'a dis de continuer avec l'auto-hypnose. J'ai donc commencé l'auto hypnose. j'ai pratiqué 1 fois par jours pendent 3 mois mais ma suggestibilité n'avait pas augmenté d'un poil (test de la main qui va au visage, ou des paupières collées). j'ai travaillé sur, la confience en soi et le grignotage mais rien, aucun résultat . a coté, mon pot avais des resultats spectaculaires en auto hypnose. J'ai commencé a me poser la question: peut on augmenter la suggestibilité d'une personne? Moi et mon pot on ses tourné vers l'hypnose de spectacle. La j'ai vite été fixé: mon pot était super réceptif et moi pas. J'ai pas perdu courage, j'ai fais un stage d'auto hypnose. J'ai rencontré des gens qui m'on beaucoup aidé. Surtout pour le lâcher prise. Je suis retourné voir un autre hypnothérapeute, a chaque fois je sentais vraiment que je descendais profondément dans la transe ( en tout cas plus profondément que les première fois... je pense). Mais niveau test de suggestibilité, ma main mettait toujours 1 heure, ou mes yeux ne restaient pas collés. j'ai travaillé sur le grignotage pendent 10 séances. Mais aucun résultat. J'ai entre temps repris contact avec des gens du stage qui comme moi avaient des difficultés en hypnose. mais ils ont vécu la même "non évolution" que moi. La je me suis vraiment inquiété! Du temps a passé... j'ai continué à m'entrainer.... et me voila aujourd'hui avec le même problème. Au cours de mon expérience, j'ai compris que la transe n'était que la conséquence de la suggestibilité. On peut dire que la transe est une sorte de test de suggestibilité Enfin voila... Ma question es donc: Y'a t'il un apprentissage ou une méthode particulière pour augmenter la suggestibilité et devenir plus réceptif? je suis près a me déplacer loin voir même a l'étranger pour trouver une solution. Si vous vivez la même chose que moi et que vous avez trouvé une solution, faites moi signe. [/QUOTE]
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