Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Ma dépendance affective m'empoisonne la vie
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Pasithée, post: 115162, member: 37038"] Bonjour Ddavid, La dépendance affective résulte bien souvent d'un manque d'estime de soi (si vous mettez le même sens que moi sur cette expression). Le dépendant affectif a besoin de se sentir aimé par les autres (grande importance accordée à ce que les autres pensent de lui et peu d'importance accordée aux signes de réussite qu'il peut lui même détecter sur lui-même). Souvent il pense que le bonheur vient de l'extérieur et attend beaucoup (trop) de l'autre. Il faut donc commencer par s'aimer soi même, être bienveillant envers soi-même, se réconforter, se féliciter pour chaque petite réussite. Il existe des exercices quotidiens à faire pour augmenter son amour pour soi. Chacun devrait être la personne qu'il aime le plus... et être fier de soi. Le coaching (outil PNL) peut-être très efficace. Il existe des ateliers ou formation courte de "confiance en soi" mais c'est cher (compter 400€ minimum pour une formation d'un week-end) notez que le CPF peut vous financer cette formation si vous êtes salarié (comptepersonneldeformation.gouv). Certains disent que ça a changé leur vie! Je compte d'ailleurs essayer 😁. A moindre coût, un bon livre de développement personnel : pouvoir illimité d'anthony Robbins par exemple, jenna blossoms "trouver son chemin de vie", la pratique de la meditation, à moyen terme (au bout de 2 mois) peut aider aussi. C'est un "expert" qui vous a diagnostiqué "dépendant affectif" ? Ou c'est vous? [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Ma dépendance affective m'empoisonne la vie
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut