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[QUOTE="surderien, post: 57999, member: 7537"] j'ai repris le livre de Pema Chödron hier soir "Tonglen" [URL unfurl="true"]https://www.amazon.fr/Sur-Chemin-Transformation-Pema-Ch%C3%B6dr%C3%B6n/dp/2710325411/ref=redir_mobile_desktop?ie=UTF8&__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85Z%C3%95%C3%91&dpID=51F65P9MQ3L&dpPl=1&keywords=pema%20chodron%20tonglen&pi=AC_SX236_SY340_QL65&qid=1521043046&ref=plSrch&ref_=mp_s_a_1_2&sr=8-2#[/URL] elle distingue la méditation assise du tonglen, en salle de méditation. elle parle aussi du tonglen dans la rue : apprendre à ressentir ses ressentis ressentir ses ressentis en croisant les gens ressentir le ressenti des gens ressentir son propre ressenti ressentir les ressentis s'agencer en miroir ressentir le ressenti d'être présent dans l'instant présent ressentir la présence de l'hypnose dans cette hypnose le plaisir de vivre qui se réalise... génial ! :) [/QUOTE]
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