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[QUOTE="apula, post: 8377, member: 6977"] quand tu roules sur l'autoroute et que tu penses à un truc, d'un coup tu arrives à destination, et tu te dis "déjà? oula s'est passé vite". Tu as aussi le phénomène qui se passe quand tu regardes la téloche. Le temps passe vite, et tu es focalisé sur l'écran. Quand tu es surpris par quelqu'un, pendant quelques 10èmes de secondes tu es absent.. La il suffirait d'une petite phrase ou d'un mot pour partir totalement.. Quand tu rêvasses... etc.. etc.. Tout ceci sont des états hypnotiques. Donc toute la journée nous sommes sous hypnose, donc en transe :lol: Reste à savoir qu'en faire, et comment les utiliser. La transe est très simple vu qu'on y est toute la journée et que c'est un état natuel. l'intention est plus ce qui compte pour arriver à son objectif. Je te propose donc dans un premier temps de te demander "De quoi ai-je besoin ? Qu'est-ce qui doit évoluer en moi ? Qu'est-ce qui fait en moi que je souhaite faire évoluer cette partie en moi ? Quel est mon but conscient ? etc..". Quand tu as fais cela, tu sais ce que tu veux travailler. Ensuite crée toi un état de transe vu que tu le fais déjà tout le temps, puis discute avec ton inconscient, fais lui la conversation :D. Tu peux lui demander par exemple de trouver la solution la plus écologie, efficace et agréable pour toi de trouver les bonnes réponses à tes questions. Qu'il t'aide à chercher le moyen de trouver les bonnes pistes. En gros je serais tenté de te dire, devient pote avec ton inconscient. Apprenez à vous connaître :idea:. Une bonne astuce pour demander un truc à son inconscient est de lui montrer ce que tu veux. Par exemple si tu veux te sentir bien dans un domaine, fais comme si c'était déjà fait. Mime le, vis le, ressent les mêmes trucs que si c'était déjà là. Tu fais cela tous les jours. Tu te mets par exemple dans ton siège préféré, tu écoutes ta musique préféré, et tu ressent, entend et voit au présent tout ce que tu veux comme si c'était déjà là :) Christophe [/QUOTE]
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