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[QUOTE="Cath, post: 40360, member: 434"] Le teint parfait ? Plutôt un truc du genre : "je garde le contrôle" (sous entendu "de l'afflux sanguin") Concernant la 2nde question, un mix des trois te garantit le succès ! Il faudrait que tu ajoutes à tes exercices quotidiens la pratique de la respiration abdominale. Le fait de respirer amplement peut aider considérablement à garder le contrôle. [/QUOTE]
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