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[QUOTE="celinemily, post: 109729, member: 33652"] J'ai essayé après avoir lu tout cela et en m'inspirant aussi des conseils de dide70: Les mains se sont rejointes assez vites et en toute honnêteté, je n'avais vraiment pas la sensation de contrôler le mouvement. La première main à descendre a été très longue (elle est descendue un peu, stop puis au final descendue jusqu'au genou). L'autre main est descendue à un rythme plus regulier. Au moment où cette 2ème main a touche la cuisse, je me suis sentie sereine même si je n'ai aucune idée de la meilleure solution pour moi. Alors ma question est comment on obtient le fruit de cet exercice qui semble pourtant avoir fonctionné : la solution choisie par l'inconscient est restée dans le domaine de l'inconscient. Si ca ne passe pas dans le domaine du conscient, l'exercice me sera t- il tout de même utile ? Parce que là, je ne me sens pas plus avancée dans l'histoire :) [/QUOTE]
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