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Message: [QUOTE="dide70, post: 124155, member: 30957"] La méthode a aussi la réputation de l'amnésie de la problématique et c'est très fréquent et frustrant pour les praticiens. Effectivement, les sensations sont parfois subtiles et presque imperceptibles si on ne lâche pas prise suffisamment. Concernant les autres méthodes ça coïncide bien avec les approches de pleine conscience et d’accueillir sans contrôle. Une reconnaissance scientifique casserait énormément de pratiques mentale et médicale. Quoi qu'il en soit, le corps a cette capacité naturelle et il ne peut rien existé de plus efficace dans les constructions d'accompagnement. Enfin, je diraiS aux lecteurs courageux qu'il ne faut rien croire et juste essayer, le résultat est mesurable quelques secondes voir minutes après. La grande difficulté étant de débrancher le mentale et rien faire d'autre que rester quelques instants branché à ses sens... Il suffit pour réactiver de repenser très légèrement à une situation représentative du problème sans attendre que ce soit trop intense.. Ensuite se connecter à ses sensations en laissant de coté la situation de départ. C'est le contraire de l'eft ou l'emdr où il faut au contraire resté branché à la situation négative... surtout pas là... [/QUOTE]