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Message: [QUOTE="valikor, post: 27101, member: 8227"] c'est ce ressenti là qu'il faut gommer en emdr [u]sur la durée[/u]... tout comme ce ressenti que vous aviez tiré sur la corde. bon sang, en emdr faut gommer les ressentis liés aux personnes, aux périodes, aux évènements. tous les ressentis : émotions, sensations, impressions. mon impression et que votre problème s'autoperpétue : tant que vous ressentez cela, cela crée une impression/sensation supplémentaire négative qui s'inscrit sur la durée, dans votre passé et qui provoque donc des symptômes... ainsi que la décision peut etre à prendre suite à la question : "que faudrait-il faire désormais pour éviter de tirer autant sur la corde, voire arrêter complètement???" [/QUOTE]