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[QUOTE="castorix, post: 64389, member: 109"] [color=#000080]Bonjour Leo,[/color] [color=#000080]Dont acte. En effet ce peut être une chose utile que la personne qui désire cesser de fumer ait à un moment ou à un autre retrouvé le "souvenir vivant" (je veux dire : ressenti comme un souvenir [i]vivide[/i]) de ses motivations de jadis, constatant ainsi combien ces motivations à commencer sont devenues obsolètes. Ou en tout cas, qu'elle a trouvé de nouvelles manières de joindre ces mêmes objectifs (se sentir libre de décider de faire des choses que seuls les adultes peuvent faire, ...). Et aussi, au passage : retrouver le souvenir vivide des sensations pénibles des premières cigarettes, peut avoir une utilité, renforçant les motivations à éviter de s'imposer cela. Je propose surtout, et je pense que nous sommes en accord, de donner une part importante à toutes les composantes actuelles de projts de vie du sujet, tous les thèmes d'épanouissement en les reliannt à la nouvelle manière de respirer (c'est facile de combiner le rôle de jeune parent et l'aspiration à respirer l'air pur etc.).[/color] [/QUOTE]
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