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Poussin / Bonjour a tous!
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[QUOTE="Poussin, post: 3854, member: 3003"] Bonjour, Je suis tomber sur ce forum au hazard de mes recherches sur l'hypnose... J'ai 28 ans, et je me trouve aujourd'hui en grande situation de mal être... J'ai accumulé et encaissé beaucoup de choses depuis le début de ma petite vie... -MAladie de mon papa (SEP), déclarée quand j'avais 2 ans (mais presque aucun souvenirs de ma petite enfance, peut etre que je fais en sorte inconsciemment d'avoir oublié??) -Dépressions multiples de ma mère, alcoolisme passager... - Tentative de suicide de mon papa que j'ai sauvé a temps (pendu dans son lit médicalisé a la maison) - Décès de mon papa voilà maintenant 4 ans Puis je décide de m'éloigner, de déménager car ma mère m'étouffe, je dois me montrer plus forte qu'elle mais j'ai l'impression que je ne tiendrais pas longtemps... J'ai souvent l'impression que les rôles mères/filles sont inversés.... Depuis 4 ans j'ai l'impression de devenir plus triste de jour en jour...je sens que je souffre de nombreux blocages... mon moral fait des vagues.. mais pour le moment je n'avais pas eu le courage d'en parler et de surtout m'en faire aider... Bon j'arrete de raconter toute ma vie car il y a bien plus malheureux que moi ... Ce qui m'aide un peu a garder la tete hors de l'eau c'est d'aider les autres ( je travail dans un foyer d'accueil pour personnes handicapées) Depuis plusieurs mois je recherche sur le net les diverses méthodes "douces" qui pourraient m'aider a résoudre un gros problème qui me pese de plus en plus et surtout qui me gache la vie... Voilà 2 ans et des poussières j'ai fait un malaise sur la rocade( chute de tension a priori), bref j'ai vu ma vie défiler, je me voyait déja morte et j'ai eu un bol fou... Depuis a chaque fois que je prenais une rocade ou une 4 voies j'avais beaucoup d'appréhension, je revivais la situation passée et je faisait de petites crises d'angoisses. Crises que jusqu'a il y a environ 3/4 mois j'arrivais encore plus ou moins a gérer, mais aujourd'hui je ne peux plus.... PRendre la 4 voie ou la rocade me provoque une peur panique, j'anticipe la crise dès la montée en voiture et je ne controle plus rien.... Ca me bouffe, je ne peux plus bouger de chez moi ... MEs angoisses prenent également de l'ampleur, je me sens mal quand je suis seule dans un magasin plein de monde...quand je fais la queue a la poste, dans le train........... Bref je sais que pour tout ce qui est de mon passé et de mon enfance il faudra que je suive un jour une thérapie... PAr contre j'ai décider aujourd'hui de me prendre en main... Cela fait 2 ans que je dis que je dois parler a un spécialiste de mes problèmes, mais passer ce coup de fil était insurmontable... Cet après midi j'ai téléphoné et j'ai pris rdv chez un médecin généraliste qui pratique ou plutot propose des traitements qui utilisent l'hypnose erickonnienne et la sophrologie. Je me dis que je viens de faire un grand pas... j'éspère avoir pris la bonne voie mais de toute facon je n'ai plus rien a perdre... Je veux avant d'entamer toute analyse ou thérapie essayer de vaincre ces angoisses, ces peur panique qui me pourrissent la vie de jour en jour... Que pensez vous de ma démarche?? Désolé d'avoir été si longue, je vous ai sans doute ennuyé, mais ca fait vraiment du bien de vider son sac de temps en temps.... Au plaisir de vous lire. A bientôt. [/QUOTE]
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