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[QUOTE="corfinas, post: 23302, member: 2870"] Hello, Je vous rassure, la détermination d'objectif, qui pour moi est la porte d'entrée de la pnl, insiste bcp sur justement : avoir un objectif écologique, c'est à dire qui respecte l'équilibre de la personne. C'est une phase clé de cette détermination d'objectif, par exemple qqn qui viendrai en disant "mon objectif c'est d'arrêter de fumer" on va demander à un moment où à un autre "si il y avait un inconvénient à atteindre cette objectif ça serai quoi ?" si la personne réponds "pour moi aucun, par contre ça va m'éloigner de mes amis fumeurs" alors on doit en tenir compte, est ce que la personne veut s'éloigner de ses amis fumeurs ?, ou sinon comment rester proche de ses amis en arrêtant quand même de fumer ? l'objectif évolue alors en, par exemple, "je veux être libre du tabac et proche de mes amis" et on continue à avancer. Katia, z'avez bien fait de poser cette question, la notion d'écologie de l'objectif, on parle aussi des avantages cachés du problème, c'est super important. a+ [/QUOTE]
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