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[QUOTE="DracJuan, post: 102259, member: 33754"] Bonsoir, Je viens de m'inscrire, je passe par la case présentation : J'ai 24 ans, étudiant en médecine à Paris. J'ai commencé l'auto-hypnose quand j'avais 15 ans, en auto-didacte, avec tout le matériel que j'ai pu mettre à ma disposition : Livres, ebooks, enregistrements, conférence, échanges avec des professionnels. Avec le temps, j'en suis venu à utiliser mes propres techniques, trouver mes propres astuces, ma façon de faire. J'utilise quasi-quotidiennement l'hypnose, dans des perspectives variées : - Atteinte/planification d'objectif, trouver une solution, trancher un dilemme etc - Améliorer mes "performances" (scolaires, professionnelles, sportives etc) : Motivation, diminution de fatigue, optimiser mon sommeil, gestion de stress, d'éléments traumatiques etc - Et de manière générale gérer mon bien être dans la vie de tous les jours et dans mes relations (bonne humeur, sociabilité, détente, envie de partage). Je viens ici pour m'inspirer de l'usage que d'autres font de l'hypnose/auto-hypnose, pour avoir un espace où je peux partager les problèmes que je rencontre dans ma pratique, et peut-être trouver des pistes pour avancer (et réciproquement d'ailleurs). En deux mots, pour échanger :) Drac [/QUOTE]
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