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Le café de l'hypnose
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[QUOTE="neidge, post: 114860, member: 35053"] Coucou, oui quand on veut les contrôler ca ne marche pas du tout bien au contraire! Alors l'idée de les provoquer est une très bonne idée! J'ai lui ai enregistré en audio, la méthode Jacobson assez connus, qui consiste à créer des tensions musculaires, apportant un lâcher prise et une sensation de soulagement au relâchement… L'idée c'est qu'il se rende compte par lui même que provoquer volontairement des tensions musculaires l'apaise et qu'il décide de le faire volontairement à chaque tic qu'il sent venir… (comme son inconscient le fait toute la journée avec ses tics) J'espère vraiment que c'est une des clés de la solution… En parallèle du travail fait en séance d'hypnose, sur les sujets abordé + haut… Merci à vous! Et je vous donnerai des nouvelles... [/QUOTE]
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