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Question auto-hypnose - yeux qui pluerent, sensation,...
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[QUOTE="Yvan, post: 20908, member: 4998"] A mon avis, il s'agit tout simplement de fatigue oculaire qui engendre des migraines... Personnellement, je ne pratique pas la transe les yeux ouverts, mais fermés. Fixer un point me sert juste pour l'entrée en transe, puis quand je sens que la transe "vient", je ferme les yeux et l'approfondi par d'autres voies (bruits agréables, visualisation, relaxation de mon corps)... Essayés donc de fermer les yeux dès que vous commencer à voir "le flou" Amicalement, [/QUOTE]
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