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[QUOTE="Mary Adela, post: 108509, member: 34348"] Alors alors... autant ce que j'ai ressenti de l'hypnose chez un praticien, ça a été un lâcher-prise total (très agréable, et agréable, c'est peu dire), autant là... l'auto-hypnose, c'est toute une discipline ! Avec la peur de "mal faire", par dessus le marché :eek: Traduction : j'ai laissé tomber :oops: Il faut dire aussi que comme mon agitation mentale (c'est pour ça que j'étais allée allée voir un hypnothérapeute) semble être calmée pour le moment, ça m'incite à la paresse. Mauvais réflexe j'imagine :rolleyes: Je suis quand même absorbée dans la lecture d'Eckhart Tolle, ce qui n'a rien à voir avec l'hypnose, et avec tout un tas de notions comme l'ataraxie, l'épicurisme le stoïcisme etc. Et c'est marrant comme ça rejoint les quêtes de "paix de l'esprit" d'autres civilisations, modernes ou anciennes. Il faut que j'étudie aussi Sénèque et sa tranquillité de l'âme ! Plein de belles choses à découvrir... Voilà où j'en suis sur mon chemin, merci d'être venu s'en inquiéter :) [/QUOTE]
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