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[QUOTE="Prudence, post: 79986, member: 20929"] Je suis d'accord avec Indalo, perso les deux me font du bien: routine quotidienne et des activités découvertes et créatives en parrallèle. Ta remarque sur "l'autre" me fait penser aussi à des habitudes mais qu'on peut faire en pleine conscience, pleinement vécues, faire souvent, quotidiennement mais sans en faire un mécanisme. Comme par exemple dire "je t'aime", se sourire etc. [/QUOTE]
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