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Séances d'hypnose agoraphobie
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[QUOTE="Nodylion, post: 77005, member: 20602"] Les ''simples phobies'' et les phobies sociales sont un peu différentes : là où les 1eres ont une cause bien définie (serpent par ex) et peuvent être résolues en 1 séance, les 2des sont souvent plus vagues et peuvent cacher un autre problème, et nécessitent plus souvent plusieurs séances. Et pour ces phobies, oui, il y a des degrés de gravité. Généralement dans le modèle comportemental-cognitif on traite en 2 phases : 1- appendre à se relaxer puisqu'une part du problème vient du fait que la personne angoisse à propos de son angoisse ; là tu peux utiliser des ancres, ressources, etc. 2- exposition gradée ; là tu peux utiliser l'imagerie et ce que Diane te conseille Après tu peux aussi travailler sur leurs croyances (soi, autres, monde) Pour info, l'agoraphobie n'est pas juste la peur de la foule ou de sortir mais plus précisément la peur d'avoir une crise d'angoisse en public dans un endroit d'où on ne peut pas s'échapper rapidement/facilement. Je ne sais pas quelles méthodes tu connais en dehors de l'hypnose, mais tu peux te tourner vers les thérapies cognitivo-comportementales, qui ont de bons résultats pour ce genre de problématique, et/ou vers l'ACT. Tu peux aussi allier tout ça avec le Swish, le changement de comportement et d'autres techniques en fonction de tes clientes. [/QUOTE]
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