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[QUOTE="houlaoup, post: 19635, member: 11620"] Enfin une dernière question, j'ai déjà essayé de poser des ancrages en auto hynose pour retrouver mon état de transe postérieurement cependant je n'arrive pas a retrouver la même profondeur... quelqu'un a t-il une méthode efficace. j'utilise celle du décompte de 1 a 5 en ayant suggéré un état de transe plus profond que celui actuel quand j'effecturais ce décompte; cette méthode est_elle bonne? [/QUOTE]
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