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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
1er essai auto-hypnose seul avec livre K. Finel : concluant!
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[QUOTE="ludo_b, post: 33363, member: 15632"] Metaphore, oui je me sentais vraiment en ECM, je n'ai pas de doute. Par contre autant pendant la nuit je me souviens bien de mes rêves (je me réveille souvent dans la nuit) ainsi que le matin au réveil et je sais donc qu'ils me transportent assez loin. Autant pour l'instant en AH je ne voyage pas très loin si je ne cherche pas un souvenir en particulier. Je pense qu'il faut que je renforce le lien entre mon IC et mon C. j'y travaille un peu en m'imaginant un lien entre les 2, qui devient plus gros, qui se transforme en énorme pont pour qu'ensuite l'IC et le C "fusionnent". Je pense sans en être sûr que je ne communique pas suffisamment bien avec mon IC, je suis quelqu'un de très, trop, analytique, trop "cerveau gauche" et pas assez imaginatif (sauf dans les rêves!). Mais je sens et je sais qu'avec l'AH cette communication se rétablit de plus en plus. Merci jeangeneve, j'y travaille quasi tous les jours. Mon amie a un peu de mal à comprendre elle me voit sur le fauteuil les yeux fermés en ayant sûrement l'air habité :roll: [/QUOTE]
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