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Le café de l'hypnose
ARRET DU TABAC EN 1 SEANCE...
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[QUOTE="Hubert Chatelée, post: 73131, member: 23365"] Eh bien je vais rejoindre Gaelic, Amrita Mindy... Comme ils l'ont rappelé, quand on commence à fumer, souvent à l'adolescence, c'est le plus souvent pour des raisons qui n'ont rien à voir avec un problème psychologique. On peut considérer que l'on a associé la cigarette aux moments de bien-être pendant des années, et que la dépendance physique, même si elle est peu importante, a permis de renforcer la dépendance psychologique. La plupart des personnes qui consultent veulent se délivrer de cette dépendance et n'ont aucun problème psychologique qu'ils n'ont pu résoudre ou qu'ils soient incapables de résoudre. Leur problème c'est la dépendance à la cigarette, et bien souvent ils n'ont aucun besoin ni aucune envie que l'on aille fouiller dans leur passé à la recherche d'un hypothétique traumatisme. D'ailleurs n'oublions pas que la nature est bien faite, et que bien souvent les traumatismes se réparent tout seul. L'hypnose, l'auto hypnose est un état naturel réparateur dont tout le monde bénéficie spontanément. Il n'y a que quand ça bugg vraiment que le recours à un thérapeute est nécessaire. Ce serait se donner une importance démesurée que de véhiculer l'idée que l'immense majorité des fumeurs ne peut se libérer de cette addiction sans psychothérapie préalable censée régler des problèmes le plus souvent inexistant. J'ai parfois l'impression que certains professionnels, sans doute victimes d'un enseignement trop inspiré de la psychanalyse ou d'autres vieux concepts, se complaisent à faire douter leurs patients de leurs capacités à résoudre leurs propres problèmes, à les faire douter d'eux-mêmes sous prétexte de leur rendre ensuite leur autonomie. Sans doute s'imaginent-ils aussi qu'une hypnothérapie à visée anti-tabac s'apparente à quelques injonctions directes et messages post hypnotiques. Visiblement ils ignorent que c'est toujours l'occasion de mobiliser ses capacités, de renforcer l'estime de soi, et d'ouvrir au patient la porte sur de multiples possibilités, de lui permettre de les explorer dans un processus qui se rapproche plus du développement personnel que de la thérapie. L'hypnothérapie anti tabac induit souvent des changements positifs qui vont bien au delà du simple arrêt de la cigarette. [/QUOTE]
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