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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Déjà un peu lassé...
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[QUOTE="dide70, post: 93770, member: 30957"] Je comprends un peu mieux la métaphore hypnotique, c'est con mais je ne suis pas encore arrivé jusque là, je ne me suis pas encore intéressé à ça. Je pratique l'hypnose très simplement (induction puis autosuggestion) quand j'ai le temps. Maintenant, construire une métaphore me semble compliqué et intéressant pour d'avantage d'efficacité. En même temps pas facile à mettre en oeuvre en AH mise à part se créer un ficher audio. Je n'ai rien trouvé qui présente comment créer et structurer une métaphore suivant la problématique à travailler. D'autres choses utiles pour l'auto hypnose que je ne vois pas ? [/QUOTE]
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