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pnl effect of increasing muscle?? help!
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[QUOTE="Diego Santos, post: 27804, member: 14665"] Je donnerai une brève introduction: ma structure génétique est un ectomorphe (difficile à obtenir la masse musculaire), j'ai bon train et ont un régime alimentaire approprié. Je voulais savoir si la PNL peut m'aider à augmenter ma masse musculaire. Par exemple, selon un cours sur la PNL, j'ai assisté, qui stipule que s'appliquerait commandes dans mon inconscient à travers des affirmations répétées positifs que vous voulez, chaque jour. Dans mon cas, j'ai enregistré les lignes de commande suivantes: «Leurs muscles sont énormes" "Vos muscles sont plus forts" .... Je l'écoute à 2 heures par jour, le problème est que je veux m'assurer qu'elle puisse avoir quelque effet ou si je perds mon temps. Si l'on compris que le sujet peut me donner un avis ou de me montrer une autre façon d'atteindre mon but? [/QUOTE]
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