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[QUOTE="Prudence, post: 76351, member: 20929"] Effectivement si sa migraine la valorise, je ne pense pas que ce soit super de l'attaquer de front. Une base de détente, d'apprentissage de la sophro c'est toujours bon à prendre. Par contre comme vous il y a un problème de croyance, la manière de Hibou semble un peu...brute mais dans le fond, je crois qu'avec une alliance thérapeutique bien installé c'est aussi ce que j'aurai tenté d'approcher à pas de loups... Comme il le dit lui même "pas aussi cash en réel". Pour le pas "que" de la détente... je suis plus mitigée, ça peut être utilise avec des verbalisation et la détermination du problème par exemple sur les 2-3 premières séances, et ça permet d'aider la à créer une alliance thérapeutique solide (ça dépend de sa personnalité aussi, de si elle est méfiante. Surtout si elle a vu plein de gens sans régler le problème, pas évident de s'investir encore pour une énième) et de passer à une mobilisation plus active de ses croyances. De toute façon si la mobilisation trop brutale ne fonctionne pas il existe la progressivité par exemple avec un phobique social: "Tous les gens sont profondément méchants" (croyance de base)-> "Quelques rares personnes ne sont pas tout à fait mauvaises" -> "Il y a de rares personnes bien" -> "Il y a quand même pas mal de bonnes personnes" etc. Sinon vous pouvez co-créer un protocole antalgique. Hibou parle de la chaleur et c'est souvent rapporté dans les maux de tête que le frais soulage, ça peut être imaginer une douche fraîche sur la tête etc. Pour les migraines il n'y a pas toujours de douleur associée, elle s'est toujours? Des hallucinations? [/QUOTE]
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