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[QUOTE="Eluno, post: 13320, member: 8599"] L'hypnose a aidé énormément de personnes à sortir de la dépression, et en peu de séances. Si tu as identifié ton problème, on peut t'aider à le résoudre très facilement. Ensuite, je dirais qu'une prise de conscience, c'est une information inconsciente qui remonte au conscient. Jusqu'ici, tu as fait tout le travail et c'est très bien. Maintenant, il faut également soigner ton inconscient, qui a gardé les sequelles de ces souvenirs. Et là, l'hypnose peut intervenir. Si tu veux mon avis, commence par suivre une thérapie par l'hypnose pour régler les trauma lourds de ton enfance. Et en même temps, pratique l'autohypnose, mais sur des choses moins "sérieuses" L'Hypnose est beaucoup plus efficace que l'AH. [/QUOTE]
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