Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Présentation des membres
Woge.
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Prudence, post: 55252, member: 20929"] Quel beau témoignage! Alors oui, tu peux citer les livres que tu lis et dire ce que tu en penses, ça permet de partager autour de différents thèmes. Je trouve que la détente séquentielle (ce que tu as dit sur au niveau des pieds, des mollets...) est très efficace pour les personnes stressées qui ne savent plus se détendre et pour débuter en auto-hypnose. Il n'y a pas de danger à t'endormir de cette manière, rapidement le sommeil "hypnotique" deviendra un sommeil classique et inversement on dit qu'il y a une phase d'endormissement (quand on s'endort "normalement") qui est équivalente au sommeil hypnotique. Si tu veux développer ça il y a des bouquins sympa en sophrologie (je n'ai pas de titre en tête). C'est vraiment génial que tu aies eu l'occasion de découvrir comment tu peux t'endormir facilement et agréablement. Quand on améliore la qualité du sommeil, certaines personnes dorment moins (pas toujours) en quantité, le tout c'est d'écouter son corps. Pour les manipulations, j'ai entendu dire du bien du "petit traité de manipulation à l'égard des honnêtes gens" mais je ne l'ai pas encore lu, donc uniquement des ouïe-dire. Tu as déjà commencé à améliorer ta qualité de vie (si j'ai bien compris) grâce à l'hypnose, il n'y a plus qu'à continuer :D Bienvenue [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Présentation des membres
Woge.
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut