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Le café de l'hypnose
1ère hypnose ( eriksonienne)
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[QUOTE="surderien, post: 97395, member: 7537"] Le chocolat c'est un support, un moyen sur lequel tu peux travailler et utiliser sans que ce soit forcément la "cause" à supprimer Tu peux travailler sur le jogging ou une autre activité agréable en développant positivement ta modération +++ En travaillant sur ton comportement contrôlé vis à vis du chocolat tu effaceras d'autres comportements inutiles, automatiquement, à l'usage. Le mental fonctionne comme ça ! La personne qui travaille sur la positivité et la joie, les développe et efface automatiquement parallèlement sa négativité et sa tristesse +++ Juste pratiquer encore et encore. Ton hypno peut t'aider à développer des techniques d'auto-hypnose pour cela +++ :) [/QUOTE]
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