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[QUOTE="joh33, post: 43099, member: 19116"] Vous dites que cette attaque de panique a commencé en 1999 en voiture dans le centre ville de BORDEAUX et qui a continué... Avant ce moment là, étiez vous qqu'un d'angoissé de façon générale ? souffriez vous d'autres symptômes ? [color=#BF0000]Je n'avais pas d'autres symptomes, si ce n'est d'etre plutôt cool et me laissé porter ou le vent pouvait me pousser. Mas il est vrai que quelques années auparavant j'ais eu une angoisse dans le train mais a laquelle je n'avais pas fait de fixation.[/color] A cette époque Octobre 99, avez vous vécu des évènements personnels déstabilisants (avant cette attaque de panique). [color=#BF0000]Oui, j'ai fait les demarches pour retrouver mon père, je l'ai retrouvé mais ca etait une situation plus que bizarre et mes angoisses ont découlées de cette situation[/color] [i] :arrow: Je me suis tourné vers l'hypnose, j'ai vu deux praticiens. je n'ai pas tiré de benefices a ses séances car premièrement je n'etais pas endormi, je luttai pour ne pas ouvrir les yeux. a la fin des séances je me suis dit, c'est donc ca l'hypnose......[/i] Qu'attendez vous de l'hypnose ? Vous pensez réellement que vous devez dormir ? car ce n'est pas du tout le cas... vous êtes conscient de ce qui se passe tout en étant profondément concentré sur vos sensations/émotions. [color=#BF0000]Ces personnes m'ont ete presentées et se sont presentées comme tel. Je ne dis pas que je devais dormir mais j'avais la nette sensation que cela ne me faisait rien. c'est difficile a expliquer mais comment dire: j'ai joué le jeu, j'ai fermé les yeux mais sans me sentir dans un etat different dans lequel j'etais avant le début de la seance. je me retenais pour ne pas ouvrir les yeux.[/color] [i] :arrow: et deuxièmement je n'ai eu aucune amélioration ce qui m'amène a penser que ces deux personnes n'etaient peut etre pas si bien que cela. Les psy m'ont fait parlé de mon enfance et on me dit il faut passer a autre chose, mais je sais que moi je suis passé a autre chose mais l'angoisse est toujours là et je ne peux pas m'en débarrasser. [/i] Combien de séances avez vous fait avec chacun des hypnos ?[color=#BF0000] La premiere personne m'a dit en une séance: "Demain tu n'as plus rien" la seconde idem. mais rien n'a changé hormis mon portefeuille bien moin lourd :)[/color] Oui l'hypnose en ligne peut être intéressante pour vous, ça peut donner de bons résultats. Mais à ce jour ressentez vous ces crises de panique uniquement quand vous devez conduire ? ou dans d'autres situations ? [/color][/quote] [color=#FF0000]Je ressens la venue de crises de panique si je dois me préparer à aller quelque part, alors j'evite ces situations. je ne peux me resoudre à m'y confronter. Je ne peux pas faire plus de 15km et pas dans toutes les directions. je ne peux pas aller sur l'autoroute depuis 10 ans, je ne prend pas des chemins en rase campagne que je ne connais pas. je ne prend pas les ascenceurs, je ne vais pas en centre ville. j'evite toutes ces situations. j'ai bien essayé de m'y confronté, j'ai progresser à force mais des que j'arreter de m'y confronter il fallait tout recommencer à 0.[/color] [/QUOTE]
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