Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
AHTR (Auto-Hypnose en Temps Réel)
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="darkanen, post: 72685, member: 24782"] Voici un retour sur ma première semaine de tests sur cette faculté naturelle qu'est l'Auto-Hypnose en Temps réel. J'ai découvert ça par expérience au cours des des dernières années. [b]Comme rappel, cette faculté permet de demeurer en transe, les yeux ouverts, tout en interagissant avec son environnement.[/b] Ça ouvre la porte à une sorte de rééducation interactive du cerveau. [b][u]Comment entre-t-on dans cet état ?[/u][/b] Pour ma part, dès que je ressent une émotion suffisamment forte et perceptible, celle-ci est pour moi une occasion pour ouvrir la porte à mon inconscient (il s'agit de la technique du Souvenir Presque Hypnotique), car les émotions, si je ne m'abuse, sont une manifestation de l'inconscient. C'est souvent le cas pour une émotion négative, lorsque je vois une personne qui me dérange. J'intensifie cette émotion et la laisse me submerger. Par contre, au lieu de laisser cette répulsion me démolir par la même occasion, je la change immédiatement en quelque chose de neutre, ou même de positif, qui pourra plus tard servir de levier. Tout ça se passe en à peine quelques secondes. Le premiers jour, l'exercice n'a pas duré longtemps. [b]Va savoir pourquoi, mon cerveau ne semblait pas habitué à cet état d'esprit dans lequel je me plongeais.[/b] Après 15 minutes à me concentrer sur une simple sensation de bien-être, je me suis mis à bailler et à perdre ma concentration. Physiquement j'allais bien, mais intérieurement, j'avais super envie d'aller me coucher (dommage, j'étais au travail). Cinq jours plus tard, je me réessaie. [b]Je me met à modéliser un collègue de travail[/b], Julien, qui est speedé comme Sonic en personne et parle comme Louis-José Houde, tandis que moi, je suis toujours super calme. J'entre en AHTR et me visualise comme étant Julien, avec son expression faciale, sa façon de marcher, sa vitesse de déplacement, etc. Rien ne se passe. [b]C'est en interagissant avec lui que je me suis sentis inspiré, et que je commence tout naturellement à parler comme lui.[/b] Puis je me met à marcher comme lui, vite et avec empressement. Je me sens replis d'énergie, le monde s'accélère et je dois m'y adapter, et cette terrible force qui m'attire vers l'avant et me pousse d'en arrière, et ce besoin urgent de terminer mon travail, mais après d'en trouver un autre au plus vite. Bon sens quel stress ! Alors, j'ajoute un nouveau paramètre selon lequel toute cette agitation est excitante à mes yeux, et le tour est joué. Je restais toute la journée au travail, mais lui est partis en après-midi, et dès qu'il est partis, je suis sortis de transe. [b]Apparemment, j'ai constamment besoin d'un support intérieur ou extérieur pour rester en transe, et dans ce cas-ci, Julien me servait de référence.[/b] Je me suis remis à travailler calmement, mais j'ai sentis que quelque chose n'allais pas. Je ne me sentais pas naturel dans ma façon d'agir. Alors, je recommence à travailler vite et à ressentir cette énergie, et même sans être en état de transe, je me sentais mieux dans cette façon de travailler. Puis, au bout d'une heure, je suis finalement revenu naturellement à mon état d'esprit habituel. Plus tard, dans la soirée, je me suis sentis super mal, car j'avais épuisé, pour la journée, cette faculté à me soulager du stress que me cause continuellement le monde qui m'entoure. [b][u]QUESTION: Est-ce que quelqu'un dans ce forum aurait une référence à ce que j'ai décris sur ce poste ? Non mais sérieusement, il y a bien quelqu'un quelque part qui doit connaître ça . . .[/u][/b] [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
AHTR (Auto-Hypnose en Temps Réel)
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut