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[QUOTE="Belphegor, post: 12803, member: 5321"] Bonjour à toutes et à tous et à vous Geek, Ne cherchez pas midi à 14H laissez allé les choses toutes seules. Quand vous dites fixer un point et bouger les yeux de bas en haut, cela me paraît difficile de fixer et en même temps bouger les yeux; je vous propose donc de fixer ce point puis de le détailler sa structure, sa couleur, sa forme etc... et vous laissez venir les choses tranquillement sans forcer et sans fatigue. Pour l'exercice de la main votre approche me semble correct. Mais quoi qu'il en soit rien n'est vraiment défini c'est à vous de ressentir et d'adapter à votre ressenti. Bonne journée, Belphégor [/QUOTE]
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