Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Alexithymique depuis longtemps je souhaite enfin changer...
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="tixela, post: 59947, member: 22181"] Bonjour Castorix, J’ai fini par me retrouver sur ce forum grâce au « post » de surderien sur l’alexithymie. Recherchant alors à mettre des mots sur mes « maux », comme vous disiez précedemment, le concept d’alexithymie que j’ai découvert au hasard d’un témoignage sur Doctissimo m’a semblé être ce qui se rapprochait le plus de ce que je vivais… Après quelques échanges avec vous et d’autres personnes ici, il semble effectivement que le terme de « blindage émotionnel » soit plus approprié à on cas, en tout cas ce terme me convient tout à fait :D :( << Un nom de symptôme ne permet que regrouper les points communs à une populations de personnes, pas de décrire avec pertinence la situation d'une personne >> Effectivement, les « grandes définitions » aident à comprendre certaines pathologies mais ne résument pas la complexité d’une personne ! C’est un peu comme si en ayant lu la théorie des 4 humeurs d’Hippocrate je disais : « tiens le « sanguin » me fait penser à untel »! :) On est tous un peu des mélanges… Toutefois, c’est vrai, j’ai évoqué le cas de mon amie A qui souffrirait également d’un blindage émotionnel car votre exemple de celui qui ne remarque pas que son voisin frissonne quand la porte est ouverte m’a drôlement fait penser à elle ! Toutes les personnes que je connais et qui connaissent A peuvent raconter une anecdote similaire à son sujet : à titre d’exemple (véridique) nous étions 3 amies assises à une terrasse de café très ensoleillée A, L et moi. Je m’étais trop couverte et devais repasser chez moi pour changer de vêtements. A ne semblait pas l’entendre de cette oreille et L lui a presque crié « mais enfin, Tixela a CHAUD, elle doit repasser chez elle… » Je voyais bien que A ne semblait pas voir ou comprendre que je suffoquais presque :shock: … J’aurais bien d’autres exemples à raconter concernant le manque d’empathie et d’écoute de A malgré son apparente spontanéité… A n’est pourtant pas une personne méchante et semble avoir été bien élevée par ses parents. Elle a une forme de générosité mais mal employée : se « fait avoir » ou bien oublie un cadeau important (Noël belle-mère, oups !) :shock: Par moment d’ailleurs je trouve qu’elle ne semble même pas à l’écoute de ses propres besoins… (malgré ses achats un peu compulsifs !) De mon côté je pense avoir développé d’avantage d’empathie grâce à mon travail sur moi durant toutes ces années… C’est curieux, bien qu’ayant des personnalités et des enfances différentes nous avons eu des relations un peu similaires avec nos mères (2 assez fortes personnalités qui sont amies !) et avons ces points communs de manque de communication… (elle extravertie, un peu sans-gêne et moi + introvertie et évitante) Le travail sur moi me fait mesurer les progrès accomplis ! Toutefois je vois bien que dans ma vie j’ai encore tendance à répéter certaines situations, comme vous expliquez plus haut c’est pourquoi je cherche à en comprendre d’avantage sur moi… J’ai assimilé certaines choses et j’ai des « billes » pour me défendre mais la plupart des émotions me semblent encore interdites… La colère me semble la plus « réactivable » dans un 1er temps ainsi que la peur qui est la + facile ! Par ailleurs je vois régulièrement une amie dans le cadre d’une activité semi-professionnelle en plus de mon travail ; après 3 ans je suis en train de m’apercevoir qu’elle m’inflige un déni ou double bind. Je ne vais pas tout résumer ici, ce serait trop long, disons à titre d’exemple que si elle me demande de préparer une pâte à crêpe elle ne me fournit pas la farine ou les oeufs (et je n’ai pas la possibilité d’en acheter) de + elle ne fait aucun commentaire (pas même critique) lorsque je lui rends un travail fini. Au début elle me promettait monts et merveilles, disait vouloir m’aider et maintenant elle me « lache » juste au moment où je commence à avancer, me sentir mieux et sortir de ma coquille, bizarre non ?? Je précise que c’est quelqu’un qui a eu à subir plusieurs harcèlements dans sa vie alors je ne peux vraiment pas lui en vouloir, elle n’a pas conscience de son comportement… Deux, voir 3 situations connues ou vécues de déni ou double bind dans une vie je trouve cela beaucoup, statistiquement parlant, pour une seule personne comme moi qui ai à tout casser 10/15 proches ! Heureusement j’ai appris à le décoder et par conséquent ne pas perdre le peu de confiance en moi acquise et ne plus en souffrir… et ne pas reproduire pour faire souffrir les autres non plus ! Voilà, je ne sais pas si toutes ces infos pourront vraiment vous éclairer ou pas… J’espère que vous aurez le courage de me lire jusqu’au bout ! :) :? Encore merci de consacrer un peu de votre temps à mon sujet et je suis toujours preneuse d’infos, idées ou solutions avec ou sans hypnose :D PS : en attendant les « vraies » émotions, j’ai de la lecture (à acheter !) en prévision : cerveau et psycho n°7, le livre d’Hélène Matte « quand les émotions se taisent… » et « le silence des émotions… » (Dunod) [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Alexithymique depuis longtemps je souhaite enfin changer...
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut