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Le café de l'hypnose
Alexithymique depuis longtemps je souhaite enfin changer...
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[QUOTE="boris110784, post: 59991, member: 19859"] désolé, je n'avais pas vu que tu avais utilisé le mot "coach", je suppose que c'était une psychothérapeute, pas une psychiatre (pas un médecin autrement dit), donc je suppose que tu n'avais pas de traitement médicamenteux... Sinon, le concept "enfant intérieur" c'est psychanalytique comme concept ce qui me semble tout de même éloigné du comportemental... je pense que ce qui donne les meilleurs résultats sur du long terme en ce qui concernes les troubles de la personnalités (dont certaines qui ont des difficultés avec leurs émotions) c'est principalement les thérapies cognitivo-comportementales en des temps relativement court tout de même. L'hypnose peut également t'aider, mais à mon avis voir un médecin (un psychiatre) peut aider aussi Erickson était connu pour l'hypnose, mais il fillait tout de même des médocs à ses patients :) [/QUOTE]
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