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[QUOTE="surderien, post: 104059, member: 7537"] Se rendre compte que d'abord c'est cette émotion d'angoisse et de stress qui prédomine mais que parallèlement sur un autre plan une sensation de bien être et de sérénité est toujours présente et qu'en me connectant sur elle, elle s'amplifie et me remplit de cette énergie que j'ai bien connu et qui me rendait et me rend si puissant et de nouveau cela m'est revenu à présent et je contrôle ainsi de nouveau tous ces éléments extérieurs qui pourraient m'influencer mais qui ne peuvent plus désormais atteindre ma solidité intérieure, tout au plus juste me distraire un instant si j'oublie de garder le contrôle ... Et je sais garder le contrôle, garder mon bien être intérieur, ce ciel bleu au fond, avec ces émotions qui passent et cherchent à me perturber, qui ne sont que des nuages passagers, et que même si l'orage menace, je sais me mettre à l'abri désormais à travers en gardant mon calme et en me connectant sur mon bien être toujours présent au fond de moi quoiqu'il arrive... :cool: [/QUOTE]
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