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Message: [QUOTE="Brieuc du Garay, post: 44732, member: 17244"] Essaye de croire vraiment que tu es sous hypnose. J'hésitais, aussi, et je dois t'avouer que ma façon d'aller en hypnose était au début chaque fois différente, à quelques choses près. Maintenant, je ne fais que "5 4 3 2 1 0 relaché détendu déconnecté deeper n deeper n deeper". Une fois, j'ai douté du "suis je en hypnose ?", alors j'ai voulu tester un truc, en plein cours, je me suis dis "et si j'allais en AH pour tester et la suggestion de ne pas repondre au prof quand il m'appelerait, et quand j'emergerais, 30 secondes plus tard, j'aurais de tres vague souvenir de ce qui s'est passé" ; je suis resté en AH, et quand le prof a dit "Brieuc ?", et a mon réveil, j'étais désorienté. Une partie de la classe me regardait ; et mon voisin m'expliquait que la prof m'avait interroger y'a a peine une minute et que je dormais. Essaye de faire un convincer dans le genre qui te permet de t'assurer de ton état ; ensuite, tu ne pourra que ne pas douter que tes suggestions de changement perso' marchent ! Personnellement, je n'applique pas l'AH pour changer ma personnalité. CF: danger de l'autohypnose. Je ne fais que des choses concrete: "je resterais conscient de chaque chose qui m'entoure, je peux parler, ecouter et prendre part, mais a chaque fois que je me demanderais "bon on arrive quand?", je constate qu'il est deja cette heure ci. C'est un peu comme devnt l'ordi ou le temps passe vite, ou parfois en cours. C'est comme si j'avais fait un saut dans le temps et 1 2 3 eyes open" [/QUOTE]

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