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[QUOTE="thérapie29, post: 71884, member: 24641"] Bonjour, oui, j'ai eu ça. Il y a des techniques de respiration et de relaxation très simple que l'on peut faire en transe, pour se rapprocher d'une respiration entière (diaphragmatique) Respirer avec une bougie imaginaire devant le nez et voir la flamme se courber.... Et en plus, hypno-transe est d'accord avec moi, alors pour te dire que c'est efficace. [/QUOTE]
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