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Appel à l'aide : hypnothérapie mauvaise expérience
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[QUOTE="Flydams, post: 91595, member: 31294"] Bonjour à tous, J'ai réalisé une 3ème séance d'hypnose mercredi soir, avec une nouvelle hypnothérapeute qui m'a été conseillée par une psy. Il n'y a pas de comparaison possible. Ma première hypnothérapeute était bien incompétente, je luis souhaite de travailler encore pour progresser et surtout pour le bien des personnes qui passeront par elle. Je suis sorti avec un grand bien être de cette séance. J'ai eu beaucoup de renvois toute la soirée et sur les conseils de mon hypnothérapeute, j'ai dormis sans prendre de somnifère, ni anxiolytique, pour ne pas fausser le travail de mon nain conscient. Et bien j'ai dormis ! Je me suis réveillé ce qui m'a semblé être de nombreuses fois et je me suis rendormis aussitôt, sans difficulté. Jeudi soir, j'ai lutté pour voir le film Ghost en entier et je me suis couché. J'ai rapidement sombré et j'ai dormi d'une seule traite jusqu'à ce que ce maudit réveil mette fin à mon sommeil, pour aller au travail. Ca fait deux ans que je n'ai pas dormis d'une seule traite ! J'attends de voir sur la durée ce que ca va donner. Tant que ça va mieux, me reste à trouver un bon psy pour travailler avec lui sur l'origine de ces insomnies. Mieux me connaître, comprendre mes sentiments et mes émotions, apprendre à les accepter, à les évacuer et à vivre avec. Apprendre aussi à être à l'écoute de mon corps et à m'occuper de moi. Je ne pense pas encore être sauvé, mais cette séance d'hypnose est un excellent début. [/QUOTE]
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