Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Arrêt tabac réussi... et puis non :(
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="surderien, post: 74956, member: 7537"] [i]Et puis le lendemain j'ai commencé à me poser des questions sur le pourquoi du comment... plus la journée passait et plus j'y pensais et plus l'envie de fumer (sans manque physique) revenait. J'ai passé une soirée à voir des gens fumer en en étant partagée entre le fait de me demander pourquoi ils fumaient et l'envie de faire pareil...[/i] Salut papoum Dans ces moments là, il est utile d'avoir un ancrage, là l'hypno peut t'aider, trouver une image ressource, un truc à penser à ce moment là et qui va prendre la place de l'idée fixe qui (nous) bloque et en général va la dissiper en un instant Travailler sur la substitution de l'idée addictante pour en trouver une autre plus libérante... :) [size=2][i]Quand je repense à mon état d'euphorie j'ai très envie de le refaire [/i] : çà c'est une très bonne piste pour un ancrage...[/size] . [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Arrêt tabac réussi... et puis non :(
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut